こんにちは。

TALKアカデミーの宮本です。

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今日は、「最近のTALKの食事をアップします。

 

朝食 サンドイッチタマゴハム,チーズ、ジャム/スープ /サラダ /ジュース

ランチ  お餅とキムチラーメン / ズッキーニチジミ / 辛いチキンのスープ/ソーセージ/キムチ

夕食 韓国風焼きそば / 卵焼き /チリスープ / キムチ

朝食  コンビーフ/キムチ /はんぺん /サラダ 大根スープ

昼食  豆腐とキムチ / かぼちゃ煮/ スイートポテト /肉とわかめのスープ

夕食 マヨネーズとポテト / 豚肉とねぎ和え /キムチもやしのスープ

 

全体的に少し辛めではありますが、毎食食べて勉強に集中しましょう。